寝返り

人は寝返りで
毎日の歪みを取ってる
って知ってますか？

だから・・・
寝返りぎしにくい
ふかふか柔らかベッドに
寝てたり
赤ちゃんと一緒に寝てると
本能的に「潰さないように」って
寝返りしない状態でいる人は

寝るたびに
歪みがどんどん
どんどん
どんどん
ひどくなっていきます。

このお話すると
びっくりする人
多くて
私が
びっくりじゃ〜！！

そう！
自分で寝ながら
体を壊してる人が
多すぎ〜